Cette semaine, une cliente me partage une expérience marquante :
« Jâai dit Ă mon pneumologue que jâallais bientĂŽt consulter une orthophoniste pour mâaider avec mon apnĂ©e. Il mâa rĂ©pondu : âAh oui, Ă Trois-RiviĂšres, hein?â Je lui ai dit que oui. Et lĂ , il mâa confiĂ© quâil avait deux patients dont lâĂ©tat sâĂ©tait nettement amĂ©liorĂ©, et qui Ă©taient justement suivis par toi. Il mâa mĂȘme donnĂ© son numĂ©ro de cellulaire personnel et mâa demandĂ© de lâappeler aprĂšs mon rendez-vous pour lui dire ce que jâen avais pensĂ©. »
Je lui ai demandé : « Et que comptez-vous lui dire? »
Elle mâa rĂ©pondu :
« Que ça fait du sens, que tout ça se tient. Que jâai de lâespoir de mâamĂ©liorer. Franchement, câest surprenant⊠mais wow! »
Ces rĂ©actions de clients, je les entends rĂ©guliĂšrement. Ce qui me touche profondĂ©ment dans cette situation, câest la reconnaissance croissante du rĂŽle de lâorthophonie dans la rééducation des troubles obstructifs du sommeil. Le pneumologue en question faisait preuve dâun rĂ©el intĂ©rĂȘt professionnel, appuyĂ© par lâobservation de rĂ©sultats positifs chez plusieurs de ses patients. Cette ouverture au dialogue interdisciplinaire est prĂ©cieuse.
Cela me fait penser au travail de fond que reprĂ©sente la diffusion dâune approche encore mĂ©connue : la thĂ©rapie myofonctionnelle (tMO). Parfois, on a lâimpression que rien ne bouge, que lâinformation circule lentement. Mais en rĂ©alitĂ©, ça pousse, comme les racines dâune plante. Invisibles au dĂ©but, elles sâinstallent, prennent de la force, et un jour, elles Ă©mergent.
Câest ce que je constate, petit Ă petit, au QuĂ©bec : la tMO commence Ă ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme une approche sĂ©rieuse et complĂ©mentaire au CPAP, notamment pour les patients qui ne le tolĂšrent pas ou qui ne sont pas candidats Ă dâautres traitements. Et ça, câest porteur dâespoir pour bien des gens.
Les troubles obstructifs du sommeil (TOS), comme le ronflement chronique ou lâapnĂ©e obstructive du sommeil (AOS), touchent autant les enfants que les adultes. Ils nuisent au sommeil profond, perturbent les fonctions cognitives, contribuent Ă des troubles du comportement ou de lâhumeur, et affectent la qualitĂ© de vie. La rééducation des fonctions orales et respiratoires, rĂ©alisĂ©e par un·e orthophoniste formé·e Ă lâapproche myofonctionnelle, sâaffirme comme une stratĂ©gie complĂ©mentaire prĂ©cieuse dans leur prise en charge.
đ§ Plus que la parole : une approche fonctionnelle complĂšte
Lâorthophonie ne se limite pas Ă la parole. Nous Ă©valuons et rééduquons :
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La ventilation (nasale vs buccale)
- La respiration (superficielle vs profonde)
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La posture et la mobilité linguale
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La tonicité des muscles oro-faciaux et pharyngés!
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La déglutition fonctionnelle
- La mastication efficace
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…
Ces fonctions jouent un rĂŽle dans le maintien de la permĂ©abilitĂ© des voies respiratoires supĂ©rieures. Lorsquâelles sont altĂ©rĂ©es, elles peuvent contribuer Ă lâaggravation ou au maintien dâun TOS, mĂȘme aprĂšs traitement mĂ©dical ou chirurgical.
đ Encore trop peu connu, mĂȘme dans le milieu mĂ©dical
Des clients â enfants, adolescents, adultes â me partagent souvent que leur pneumologue ne leur a prĂ©sentĂ© aucune alternative au CPAP, comme si ce dernier Ă©tait lâunique solution. Ce nâest pourtant pas le cas. Il existe des options complĂ©mentaires, mais celles-ci sont encore peu connues, mĂȘme parmi les professionnels de la santĂ©. Le pneumologue veut votre bien, mais pour rĂ©fĂ©rer il doit savoir que cette prise en charge est possible et efficace.
La thérapie myofonctionnelle :
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Des personnes qui ne tolĂšrent pas le CPAP
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Celles non candidates Ă une orthĂšse dâavancĂ©e mandibulaire en raison dâune dysfonction de lâarticulation temporo-mandibulaire (ATM)
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Ou encore celles dont les symptÎmes persistent malgré une chirurgie des amygdales ou des adénoïdes
Dans ces cas, lâorthophoniste formé·e en thĂ©rapie myofonctionnelle peut intervenir en complĂ©ment, avec des rĂ©sultats prometteurs.
â Une aide prĂ©cieuse pour amĂ©liorer lâadhĂ©rence au CPAP
Chez certains patients, le CPAP est bel et bien indiquĂ©, mais son port peut sâavĂ©rer difficile au quotidien. Or, la thĂ©rapie myofonctionnelle (tMO) peut amĂ©liorer la tolĂ©rance et lâadhĂ©rence au traitement CPAP. En renforçant les muscles oropharyngĂ©s et en optimisant les fonctions respiratoires, les patients ressentent souvent moins de gĂȘne Ă lâutilisation de lâappareil, ce qui se traduit par une meilleure efficacitĂ© Ă long terme.
Une Ă©tude de Valbuza et al. (2017) a dĂ©montrĂ© que la tMO amĂ©liore non seulement les paramĂštres respiratoires, mais aussi lâobservance au CPAP chez les patients adultes atteints dâapnĂ©e obstructive du sommeil.
đ€ Un travail interdisciplinaire en pleine croissance
Au QuĂ©bec, les pneumologues, ORL, inhalothĂ©rapeutes et dentistes sont de plus en plus nombreux Ă intĂ©grer lâorthophonie dans leur approche globale du TOS. Cette ouverture Ă lâinterdisciplinaritĂ© permet une meilleure personnalisation des soins et une prise en charge plus complĂšte.
Mon rĂŽle est de collaborer avec lâĂ©quipe mĂ©dicale, et non de la remplacer. Je travaille Ă :
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Optimiser les fonctions orales qui soutiennent une respiration libre et fonctionnelle
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Offrir un suivi progressif, adapté aux capacités et objectifs de chaque personne
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Accompagner les patients qui souhaitent maximiser lâefficacitĂ© de leur traitement ou en trouver une alternative rĂ©aliste
đ Ce que dit la science
Les bénéfices de la thérapie myofonctionnelle sont appuyés par des données probantes.
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Camacho et al. (2015), dans une mĂ©ta-analyse, ont observĂ© une rĂ©duction significative de lâindice dâapnĂ©es-hypopnĂ©es (IAH) chez les adultes et les enfants suivant une thĂ©rapie myofonctionnelle.
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Villa et al. (2015) ont dĂ©montrĂ© quâune prise en charge conjointe (chirurgie + thĂ©rapie myofonctionnelle) chez lâenfant diminuait les risques de rĂ©cidive des symptĂŽmes dâAOS.
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Guilleminault et al. (2013) soulignent lâimportance de la rééducation neuromusculaire pour Ă©viter la persistance ou la rĂ©apparition des troubles du sommeil aprĂšs chirurgie.
đ En conclusion
Lâorthophoniste a sa place â respectueuse, professionnelle et complĂ©mentaire â dans la prise en charge des troubles obstructifs du sommeil, chez les enfants comme chez les adultes. La respiration, la posture linguale, la tonicitĂ© musculaire orofaciale sont des piliers souvent oubliĂ©s dans la gestion des TOS.
Il est temps que toutes les disciplines travaillent ensemble. Câest en unissant nos expertises que nous pourrons offrir des solutions rĂ©alistes, individualisĂ©es et efficaces aux personnes qui vivent avec un trouble du sommeil.
đ RĂ©fĂ©rences
Camacho, M., Certal, V., Abdullatif, J., Kowal, S. F., Capasso, R., & Zaghi, S. (2015). Myofunctional therapy to treat obstructive sleep apnea: A systematic review and meta-analysis. Sleep, 38(5), 669â675. https://doi.org/10.5665/sleep.4652
Villa, M. P., Rizzoli, A., Miano, S., & Malagola, C. (2015). Efficacy of myofunctional therapy in children with obstructive sleep apnea syndrome. Sleep Breath, 19(2), 653â660. https://doi.org/10.1007/s11325-014-1076-7
Guilleminault, C., Huang, Y. S., Monteyrol, P. J., Sato, R., & Quo, S. (2013). Critical role of myofascial reeducation in pediatric sleep-disordered breathing. Sleep Medicine, 14(6), 518â525. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2013.01.013
Valbuza, J. S., De Oliveira, M. M., Conti, C. F., Sander, H. H., Prado, L. B., Carvalho, L. B., & do Prado, G. F. (2017). Effects of oropharyngeal exercises on patients with moderate obstructive sleep apnea syndrome. Sleep and Breathing, 21(4), 889â895. https://doi.org/10.1007/s11325-017-1500-y
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